זוכרת מתי בפעם האחרונה שאלת אותו? האם הוא חווה את הזמן הזה בתור תקופה של תקיעות, עמידה במקום? מבקש שיעזרו לו לזוז קצת, להניע בעדינות, לחמם מפרקים.או אולי זו תקופה של עומס חושי ושינויים תכופים – והוא היה מעדיף שניתן לו רגע לנוח. מגע מרפא ונשימות, להסיר מגננות ולהרפות.האם הוא
דרך העיניים שלי אני יכולה לחלק את המטופלים שלי לשתי קטגוריות. הראשונה – אלו שהטיפול עוזר להם כמו קסם. הם יוצאים מהחדר כמו חדשים, קמים למחרת בבוקר ואין זכר לכאב או הבעיה שאיתה הגיעו. סיפוק אדיר כמובן, מרגש ומחמם את הלב. והקבוצה השנייה – שם הדברים זזים קצת יותר לאט.
כל אחד מאיתנו חי בתוך הגוף שלו,בתוך העור, הבשר, השרירים והעצמות שלו.וגם בתוך הראש והמחשבות שלו. אנחנו קמים כל בוקר בתוך הגוף שלנו,והולכים לישון בתוכו.אנחנו זזים בתוכו,לומדים, גדלים ומשתניםבתוכו. אבל אלוהים יודע,שלא חסרות לנו טענות ומענות לגביו.לגבי הגוף שמחזיק אותנו במו ידיו,זה שקם על הרגליים וסוחב אותנו על הגב.והתלונות?הוא עייף
אם לא נקשיב, לעולם לא נדע שום דבר.ואם לא נדע, לעולם לא נוכל לעזור.אולי נוכל לבצע פעולות טכניות, מכניות. אולי אפילו הן יהיו טובות, ממש מצוינות. אולי נצליח להניע רקמות, לשחרר התכווצויות, להגביר זרימה. אולי.אולי נדע לתת תרגילים, לחזק שרירים, להגדיל טווחים.אבל לעולם לא נוכל לעזור –אם לא יהיה לנו
כולם מדברים על איזון – איך לשלב נכון, מה המינון המתאים? בדיוק קצת מהכל ובעיקר לא להגזים. מחפשים את הנקודה הזו באופק, שאפשר לרכז בה את המבט. נשימות איטיות, בלי תנועות חדות, ואם ממש רוצים לאתגר – לעצום עיניים ולהישאר רק על רגל אחת. והגוף? רק רוצה ליפול אל אחד
למה אנחנו לא עושים את הדברים שאנחנו כל-כך רוצים לעשות? להתפטר מהעבודה המשעממת שלנו לקום בבוקר ולעשות משהו שמספק אותנו באמת להיות עם אנשים שאנחנו אוהבים לטייל מסביב לעולם לרדת במשקל להיכנס לכושר להרגיש טוב יותר מה מכל אלו תלוי בנו, ומה ביד הגורל? האם באמת אין לנו ברירה, אין
נושא שרציתי לדבר עליו כבר הרבה זמן, ולא בדיוק ידעתי איך לגשת. איך לפתוח את תיבת פנדורה בלי שזה יהיה נדוש מדי, או מעיק, בלי לפגוע באף-אחד, בלי להביך. אבל גם בלי להישמע כמו שיעור חינוך בכיתה ו’ שקראו ליועצת להעביר, שכבר אז גרם לי לגלגל עיניים. כי צמד המילים
What a great time to be alive! פתאום הכתה בי הבנה מדהימה. עד לא מזמן, בני-אדם, ממש כמוני וכמוכם, חיו בעולם שונה לגמרי. הם היו נולדים לתוך חיים שפחות או יותר נקבעו עבורם מראש. אפילו לא צריך להתרחק כל-כך כדי להציץ לעולם הזה – במדינות מסוימות הוא עדיין מוקרן בזמן
במצב אידיאלי, תשאפו תמיד לעשות מה שאתם נהנים ממנו, וגם מקדם אתכם אל עבר המטרה שלכם. אם זה לא מתאפשר – תעשו מה שמקדם אתכם אל עבר המטרה, גם אם אתם לא נהנים ממנו. אם גם זה לא מתאפשר – תעשו מה שאתם פשוט נהנים ממנו, גם אם הוא לא
