היי לכם 🙃
אחרי שבסרטון הקודם למדנו איך לנשום כמו שצריך – עכשיו אפשר להתחיל לזוז!
אם פספסתם – מוזמנים לקרוא קודם את הפוסט שכתבתי על מערכת הלימפה.
תנועה היא גורם חשוב כל-כך בבריאות ותפקוד שלנו, שפשוט חבל שלא להשתמש בה. אז אני מזמינה אתכם לצאת מהקופסא עם כמה תרגילים פשוטים שיעזרו לכם להגבירת את זרימת הדם והלימפה, ולהעיף מכם כל הרגשה רעה.
כן, זה נראה קצת מצחיק – אבל ברגע שתבינו כמה נהדר זה מרגיש, המראה החיצוני כבר לא ישנה 😍
מוזמנים להתחיל לתרגל בבית ולשתף אותי איך היה!❤️
שיהיה לכם יום קסום🦄
אני מקבלת מטופלות בקליניקה שלי בצפון תל אביב: ברודצקי 36, תל-אביב
ימים א’-ה’: בין השעות 8:00-20:00
יום ו’: בין השעות 8:00-14:00
זמינה בטלפון, וואטסאפ או SMS
היום אני רוצה לדבר אתכם על נושא כאוב ולא מוכר במיוחד – לעיתים אפילו לאלה הסובלים ממנו!כאבים ודלקות במפרקי הלסת 😦 💥המפרק נקרא Temporomandibular joint – TMJ, על שם העצמות המרכיבות אותו –העצם הטמפורלית = עצם
למי שפיספס את החלק הראשון – מוזמנים לקרוא כאן. – אני חושבת שמתישהו בתיכון התחלתי להתפרק, כאילו הזיקנה נפלה עליי בבת-אחת. ילדה בת 16, אבל חורקת.הלחץ רק הולך ועולה – נבחרת ישראל, תחרויות, ציפיות, חלומות על
