גמישות ותנועתיות
תרגילים לאימון ביתי
חברים ומטופלים אהובים,בעקבות המצב הנוכחי, אשר לא ידוע לנו כמה זמן יימשך – לא מתאפשר לקיים טיפולים או אימונים פנים מול פנים. אין לנו גישה לחדרי כושר, לא ניתן להתאמן בחוץ – ולמעשה כל השגרה התנועתית שהייתה לרובנו נעצרה. לכן, החלטתי להעלות בכל יום במהלך התקופה הקרובה, סרטון לתרגולי יומי
טל לוין - פיזיותרפיסטית
מרץ 19, 2020